Kilpakarate
tiistai 30. heinäkuuta 2024
Tänne tulee suunnittelemani treenit
Siis kilpakaraten treenit ja testit
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Blogi jää tauolle
En vedä keväällä treenejä, joten ei ole mitä kirjoittaa.
9.10.2024 Nopeuskestävyys treenit
Karate 9.10.2024 Lämmittely Päähippa. Selälleen kääntö. Mongolian paini Dynaaminen venyttely Varpaista ylöspäin pyörittelemällä? Nopeuskes...
Tänne tulee suunnittelemani treenit
Siis kilpakaraten treenit ja testit
Kysymyksiä kilpailijalle
Nice to know 1. Mikä on henkilökohtainen tavoite/ motivaatio treenaamiseen? 2. Paljonko panostaa ajallisesti viikossa? 3. Onko muita harras...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti